Saiba o que é fisioterapia do trabalho e sua importância

O estilo de vida moderno tem nos levado a passar cada vez mais tempo sentados, em telas e executando posturas e movimentos repetitivos, seja durante o trabalho ou em casa. Essa super conectividade e o acúmulo de funções durante a semana acaba levando muitas pessoas a picos de estresse e ao desenvolvimento de dores crônicas. 

Para aliviar tensões, garantir bem-estar, minimizar dores e proporcionar relaxamento muscular, a fisioterapia do trabalho é fundamental. Ela ajuda a acompanhar a saúde do trabalhador, analisando fatores como ergonomia, atividade laboral e biomecânica.

Quando implementada nas empresas, a fisioterapia do trabalho contribui para manter a boa saúde ocupacional das equipes. 

Além disso, ela ajuda a prevenir, identificar e, até mesmo, tratar lesões ou distúrbios desenvolvidos a partir das atividades laborais. 

Como aplicar a fisioterapia do trabalho nas empresas?

O primeiro passo para criar um programa de fisioterapia do trabalho nas empresas é adotar um enfoque interdisciplinar e multiprofissional, com uma análise detalhada do ambiente de trabalho, das atividades desenvolvidas e das principais queixas dos trabalhadores. 

A fisioterapia pode ser usada neste contexto para a reabilitação de patologias que ocorrem devido ao ambiente de trabalho, como, por exemplo, problemas gerados por estresse, lesões por esforço repetitivo, postura inadequada e outras condições. 

Essa é uma forma de trazer melhorias reais para a qualidade de vida do trabalhador e de aumentar a produtividade, o engajamento e a satisfação das equipes. 

Benefícios da fisioterapia do trabalho

A fisioterapia do trabalho traz benefícios fisiológicos e psicológicos para os indivíduos, e ainda consegue proporcionar vantagens importantes para as empresas.

Em geral, o trabalho de fisioterapia começa com a identificação dos grupos existentes nas empresas, como: 

1 - Os sintomáticos (aqueles que já apresentam algum sintoma, dor ou patologia);

2 - Os assintomáticos (aqueles que não apresentam nenhuma patologia associada ao trabalho);

3 - E os grupos de risco (aqueles que podem vir a desenvolver uma patologia ou sintomas por causa de uma predisposição pessoal).

Cada um desses grupos é tratado de forma diferente, com ações específicas e medidas de prevenção. Dessa maneira, as empresas conseguem preservar a saúde de seus funcionários, evitar afastamentos do trabalho e têm mais chances de reter talentos e fortalecer a sua imagem enquanto empregadora responsável e preocupada com o bem-estar de seus colaboradores. 

A importância dos exames periódicos do trabalho

Os exames periódicos e os realizados no momento de admissão e demissão do funcionário são muito importantes para identificar doenças, lesões e dores crônicas. Quando o trabalhador apresenta algum problema específico, o exame fisioterapêutico pode ser solicitado para o investigar o caso.

Entre os exames que são comuns na fisioterapia do trabalho, destaca-se o exame periódico cinesiológico-funcional, que tem a importante função de avaliar o perfil físico e postural do trabalhador. 

Todas as informações desse exame são documentadas de forma criteriosa, o que garante que a empresa possa se resguardar em casos de ações trabalhistas.

Fisioterapia Ortopédica

A Fisioterapia em Ortopedia e Traumatologia está diretamente ligada à qualidade de vida e capacidade de trabalho dos indivíduos. Apesar de dores e lesões serem muitas vezes tratadas como algo normal, esses problemas merecem atenção.

A intervenção do fisioterapeuta fica, então, direcionada à prevenção e ao tratamento de doenças do sistema musculoesquelético, seja nos ossos, tendões, articulações ou ligamentos. 

Para isso, é preciso controlar a dor e os processos inflamatórios, restabelecer a musculatura lesionada e tratar qualquer restrição de movimentos provocada por lesões ou dores corporais. 

Análise Ergonômica

A análise ergonômica é uma etapa importante da fisioterapia do trabalho. Esse estudo leva em consideração a relação entre o indivíduo e o espaço de trabalho, avaliando fatores ambientais, organizacionais e técnicos.

Cada um desses aspectos diz respeito a questões como a temperatura, a iluminação, o ritmo de trabalho, a quantidade e a duração das pausas e, até mesmo, a forma de utilização dos equipamentos e mobiliários. 

As intervenções do fisioterapeuta podem levar à adequação dos ambientes de trabalho, quando eles forem causas de dores ou problemas para os trabalhadores. 

É importante mencionar ainda que todos os fatores ergonômicos analisados nas empresas variam de acordo com o posto de trabalho e o segmento de atuação do colaborador. Por exemplo, a rotina e as necessidades ergonômicas de quem trabalha no computador são diferentes das demandas de operadores de máquinas e equipamentos industriais. 

Dessa forma, além de investir na fisioterapia do trabalho, é indicado que as empresas mantenham um cronograma de reavaliações periódicas do seu cenário e realidade ergonômica.

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