Desk by desk Massage - O que é e como funciona?

A  desk by desk massage, também conhecida como massagem corporativa onsite, é uma técnica que vem ganhando popularidade nos escritórios do Brasil e do mundo.

Esse tipo de massagem é realizado diretamente na mesa de cada colaborador, durante o expediente de trabalho. Com isso, ela garante um momento de relaxamento e bem-estar.

Considerada um tratamento rápido, conveniente e extremamente agradável, a desk by desk massage pode ser aplicada em todos os tipos de ambientes de trabalho, inclusive naqueles que possuem rotinas mais intensas, nas quais existem poucos intervalos para as equipes descansarem.

Como a massagem é curta e altamente eficiente, a técnica é uma solução ideal de benefício corporativo voltado à saúde e qualidade de vida dos trabalhadores. Ela não exige equipamentos ou infraestrutura específica, basta a presença de um profissional especializado e com o domínio das técnicas adequadas de massagem.

O objetivo principal do tratamento é promover o alívio de tensão em áreas estratégicas do corpo, como pescoço, ombros, pulsos, mãos, braços e costas. Durante a execução da massagem, o colaborador permanece sentado em sua estação de trabalho.

O que significa desk by desk massage?

Na tradução direta do inglês para o português, desk by desk massage significa massagem mesa a mesa. Isso significa que o massagista atende individualmente cada profissional, sem que ele tenha que se ausentar do seu local de trabalho. É possível, inclusive, que o colaborador permaneça ao telefone ou use o computador durante a realização da massagem.

Como a técnica é focada nos pontos de tensão que mais incomodam os trabalhadores ao longo do dia, ela garante alívio imediato do estresse, melhora a circulação sanguínea, contribui para a concentração e reduz a ansiedade.

Benefícios da massagem no ambiente de trabalho

Ao incluir a desk by desk massage na rotina dos colaboradores, as empresas obtêm diversos benefícios, como:

·         Trabalhadores menos estressados e tensos;

·         Um ambiente de trabalho mais saudável e agradável;

·         Maior engajamento dos colaboradores.

Para os trabalhadores, os benefícios também são notáveis, e incluem:

·         Alívio imediato de dores no pescoço, costas e ombros;

·         Mais relaxamento e produtividade;

·         Mais consciência corporal e autoconhecimento.

A técnica da desk by desk massage também ajuda na liberação de endorfina, substância que é considerada um analgésico natural do corpo humano, pois alivia dores e contribui para a sensação de bem-estar geral. 

Uma técnica que garante relaxamento físico e mental

A massagem é um tratamento que contribui de forma direta para a saúde e o relaxamento físico e mental das pessoas. Além de ser ótima para as equipes, ela também é conveniente para as empresas, já que não atrapalha a rotina e o cronograma de trabalho dos funcionários.

Com a desk by desk massage, é possível aumentar o engajamento dos colaboradores e promover saúde de uma forma efetiva e econômica.

O tratamento é adequado para ambientes de trabalho como centrais de call center, startups, escritórios, áreas de vendas e outros setores nos quais os profissionais possuem uma rotina cansativa e ocupada.

A massagem dura cerca de 10 minutos e é realizada por terapeutas especializados e qualificados.

Para garantir benefícios concretos para os colaboradores, o ideal é manter uma regularidade na realização da desk by desk massage, com periodicidade semanal ou mensal.

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